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JUIZ DE FORA - 2/9/2019 - 17:37
Terceiro encontro do “Programa de Preparação para a Aposentadoria” é marcado por exercícios de meditação
Foi realizado, na sexta-feira, 30, o terceiro encontro do Programa de Preparação para a Aposentadoria (PPAP), no Centro de Formação do Professor, sendo o último encontro abordando o primeiro eixo, “Reconhecer”. A reunião teve como tema “Meditação e Atenção Plena”, contando com a presença da professora doutora da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Edelvais Keller. Ela explicou que “ter uma ferramenta que te traga saúde mental em primeiro lugar é fundamental, porque a saúde em geral, é importante, mas sem a mental você não tem entendimento nem do mundo”. Cerca de 20 pessoas participaram.
O programa
O PPAP é desenvolvido pela Secretaria de Administração e Recursos Humanos (SARH) da Prefeitura de Juiz de Fora (PJF) e coordenado pelos departamentos de Desenvolvimento do Servidor (DDS), da Subsecretaria de Desenvolvimento Institucional (SSDI) e de Ambiência Organizacional (Damor), da Subsecretaria de Pessoas (SSP).
O programa tem o objetivo de fornecer informações acerca dos direitos e deveres dos aposentados e incentivar os servidores para enfrentamento de mudanças advindas com a nova fase, sob os aspectos biológicos, psicológicos, sociais e financeiros, buscando saúde e qualidade de vida. A proposta é promover reflexão sobre os projetos, além de desenvolver ações que busquem novas competências e habilidades, para que o servidor possa descobrir formas de utilização do tempo livre, estimulando a troca de experiências entre os participantes. O programa terá dez encontros durante cinco meses, com encontros quinzenais, a partir de três eixos - “Reconhecer”, “Reorganizar” e “Recomeçar”.
Veja encontros passados:
1º Encontro
PJF inicia nova edição do “Programa de Preparação para Aposentadoria”
2º Encontro
“Laços e nós” – Programa de Preparação para Aposentadoria realiza segundo encontro
Foto: Divulgação
* Informações com a Assessoria de Comunicação da SARH pelo telefone 3690-8552.
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