Segundo encontro do Programa de Preparação para Aposentadoria fala sobre “trajetória de vida”
Foi realizado nesta terça-feira, 30, o segundo encontro do Programa de Preparação para a Aposentadoria (PPAP). Realizado no Museu Ferroviário, o programa, coordenado pela Secretaria de Recursos Humanos (SRH) da Prefeitura de Juiz de Fora (PJF), a temática do dia foi sobre “trajetória de vida”.
“O encontro foi um momento para relembrar tudo que nos fizeram chegar onde estamos. Nossa caminhada diz quem somos; através de laços e nós ao decorrer desse caminho da linha da vida”, explicou a psicóloga do Departamento de Ambiência Organizacional, Cassiana Coutinho. “Retomar o controle de sua vida é essencial, saber quem é, onde está e o que gosta ajuda nessa descoberta”, completou a profissional.
Após uma pequena meditação, os participantes foram convidados a realizar um exercício chamado “Curtograma”, que é uma vivência para ampliar o conhecimento sobre o nível de satisfação sobre o que cada um prioriza e coloca em prática na sua rotina diária. “Esse exercício nos leva a uma análise do momento em que cada um está, das possibilidades que têm e do que já passou”, explicou Cassiana, que conduziu, junto com a equipe do Damor, outros momentos de reflexão sobre os receios, ansiedades e preocupações que antecedem a aposentadoria. Na segunda vivência do encontro , a dinâmica do “laços e nós”, conduzida pela psicóloga Andréia Espíndola, possibilitou uma análise do momento em que cada um está, das possibilidades que tem e de tudo que já passou até aqui.
O PPAP é coordenado pela equipe de psicólogas e assistentes sociais do departamento de Ambiência Organizacional (Damor) da Subsecretaria de Pessoas da Secretaria de Recursos Humanos (SRH) da PJF. O PPAP 2022 ainda terá outros seis encontros quinzenais. O objetivo é fornecer informação, estimular, incentivar mudanças, refletir, desenvolver novas competências e habilidades. Esses são os alvos do PPAP, que é dividido em eixos e acontece por meio de palestras, dinâmicas, passeios e apresentações de vídeos durante os encontros. Os encontros ainda terão temáticas como a cultura previdenciária, empreendedorismo, saúde, envelhecimento e qualidade de vida, atividade física, entre outros.
Cartilha
A equipe do Damor também iniciou, em parceria com a Juiz de Fora Previdência (JF Prev), a construção de uma cartilha voltada para o público de servidores a caminho da aposentadoria e aposentados. O material abordará temas como saúde da pessoa idosa, qualidade de vida, atividade física, antropologia do envelhecimento, cultura, lazer e turismo no município. O objetivo é orientar e despertar a vontade de saber mais sobre as temáticas apresentadas. O grupo de trabalho também conta com representantes da Secretaria de Turismo e de aposentados da PJF.
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